Kalkulatory zdrowia i fitness
Zestaw przydatnych kalkulatorów, które pomogą Ci monitorować i dbać o swoje zdrowie
Kalkulatory Dietetyczne
Kalkulator Białka
Oblicz dzienne zapotrzebowanie na białko
Kalkulator Błonnika
Sprawdź ile błonnika potrzebujesz
Kalkulator BMI
Oblicz wskaźnik masy ciała
Kalkulator Kalorii
Poznaj swoje zapotrzebowanie kaloryczne
Kalkulator Makroskładników
Zaplanuj zbilansowaną dietę
Kalkulator Węglowodanów
Oblicz zapotrzebowanie na węglowodany
Kalkulator Tłuszczu
Sprawdź zapotrzebowanie na tłuszcze
Kalkulator Idealnej Wagi
Sprawdź swoją optymalną wagę
Kalkulatory Treningowe
Kalkulator 1RM
Oblicz maksymalny ciężar treningowy
Kalkulator Tętna
Wyznacz swoje strefy tętna
Kalkulator Spalonych Kalorii
Sprawdź efektywność treningu
Kalkulator Obciążeń
Zaplanuj ciężary treningowe
Kalkulator Tempa Biegu
Oblicz tempo biegu i czas
Kalkulator VO2 Max
Sprawdź wydolność tlenową
Kalkulator Czasu Osiągnięcia Wagi
Zaplanuj czas do osiągnięcia celu